Система самбо: как начать заниматься и какие преимущества это дает
Система самбо — это уникальное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы борьбы, самообороны и спортивного единоборства. Разработанная в Советском Союзе в 20-х годах XX века, самбо быстро завоевало популярность благодаря своей эффективности и доступности. Это не только способ физической подготовки, но и философия, которая учит уважению, дисциплине и самоконтролю. Узнать больше о самбо и […]
Continue Reading